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Recomendaciones y cuidados para esta navidad

Foto: Imagen de Bruno en Pixabay

Temporada decembrina: Que el mejor regalo en esta navidad sea el cuidado de los niños

A pocos días de iniciar “la época más linda del año”, como es reconocida la temporada decembrina por algunos colombianos, al menos 17 millones de niños y adolescentes estarán en casa para disfrutar de su periodo vacacional, temporada, en la que no faltan los accidentes caseros, por ello NUEVA EPS presenta algunas recomendaciones.

Es importante mencionar que, según expertos, estos accidentes también pueden ocurrir en escenarios externos como parques, playas, ríos, piscinas u otros lugares de esparcimiento; por lo que se eleva la probabilidad de ocurrencia en caídas, golpes, atragantamiento, intoxicación y quemaduras, entre otros.

Con la finalidad de ampliar el conocimiento en salud, desde NUEVA EPS consultamos a Angela María González Jiménez, enfermera profesional de la Dirección de Gestión de Promoción y Mantenimiento de la Salud, quien desde su experiencia abordará aspectos claves y a su vez, brindará recomendaciones para el cuidado de los niños en esta temporada.  

“Lo primero es hacer una supervisión constante, asegurándonos de que siempre haya un adulto, especialmente cuando hay agua o fuego, o algún electrodoméstico que pueda generar alguna chispa. Hay que mantener la casa limpia y organizada para evitar algún tropiezo o caída. La casa debe estar iluminada, especialmente en escaleras o pasillos, asegurar barandas, puertas de seguridad, tener cuidado con tapetes, alfombras, de preferencia usar los que son antideslizantes, proteger fuentes de calor como estufas, chimeneas o calentadores de ambiente que puedan ocasionar quemaduras en los niños”.

De igual manera, González Jiménez, invita a los padres de familia a “mantener los enchufes lejos del agua y medidas estrictas de seguridad, para evitar los ahogamientos sobre todo ahora que las familias tienden a ir a vacacionar a lugares donde hay piscinas, lagos, asegurarnos que un adulto siempre este cerca en estos lugares”.

Entre otras recomendaciones, la experta en el tema precisó “Los accidentes caseros son más comunes de lo que uno espera sobre todo en esta época, cosas que uno pensaría son tan simples como la caída de un árbol de navidad, por ejemplo, lesión por luces, por los cables, caída de algún tipo de decoración, todo puede generar un tipo de lesión, especialmente si están colocados en lugares que son inestables. Se puede dar también quemaduras por fuego o por líquidos calientes, cortes por objetos afiliados, intoxicación por alimentos, sobrecalentamientos por ropa, es importante saber que ropa y que textiles pueden usar nuestros niños. Tener cuidado con la mezcla de sustancias químicas para el aseo del hogar para evitar una intoxicación por inhalación o por consumo”.

Desde NUEVA EPS se insiste como recomendación principal reforzar la atención y el cuidado de los niños y adultos mayores en estas vacaciones de fin de año.  

Tome nota de estos pasos:

  • Retire sustancias tóxicas como: detergentes, insecticidas, varsol, cloro, entre otras. Evite reenvasar en botellas de bebidas gaseosas, jugos u otros productos que si son consumibles y pueden llamar la atención de los pequeños.
  • Mantenga alejadas sillas y muebles de balcones, escaleras, ventanas, donde puedan sufrir una caída.
  • Verifique que ollas calientes o sartenes no queden con el mango al alcance de los menores. No tenga velas encendidas durante la permanencia de los pequeños en el hogar. Y recuerde usar protectores en los tomacorrientes. 
  • Vigile que los menores no se llevan a la boca objetos o juguetes pequeños que estén sucios o sean peligrosos y por ningún motivo, permita que jueguen con tijeras o cuchillos.
  • No descuide a los niños en la calle, parques, centros comerciales, en el transporte público o en el carro. Recuerde elementos de protección para los menores, como cascos, rodilleras y coderas al momento de manejar bicicleta, patines o la patineta.

Recuerde que, para mayor seguridad, lo recomendable es que los menores siempre estén al cuidado y permanezcan en compañía de un adulto responsable.


No espere que se termine el año sin realizarse la mamografía

Jornadas en Boyacá

En cumplimiento al compromiso de velar porel bienestar y la salud de sus afiliadas, Nueva EPS programó del 2 al 13 de diciembre, una agenda de jornadas extramurales de mamografía dirigidas a mujeres entre los 50 y 65 años que no se han realizado este examen en los últimos dos años.

De acuerdo con Liliana Carrillo Peña, Gerente Zonal de Nueva EPS, las jornadas están previstas a realizarse en los horarios entre las 7:00 A.M., y las 3:00 P.M., en las siguientes fechas y ubicaciones:

Sogamoso

Lunes 2 de diciembre: Plaza de La Villa

Martes 3 de diciembre: Barrio Magdalena, Carrera 25 con Calle 4ª

Miércoles 4 de diciembre: Plaza 6 de septiembre

Jueves 5 de diciembre: Parque Recreacional del Norte

Duitama

Viernes 6 de diciembre: Puesto de Salud Vereda La Trinidad

Lunes 9 y martes 10 de diciembre: ESE Salud Tundama

Tunja

Miércoles 11 y sábado 14 de diciembre: ESE Santiago de Tunja Centro 1, Calle 16 #9-41

Jueves 12 de diciembre: Puesto de Salud Los Muiscas, Calle 68 #2-50

Viernes 13 de diciembre: Hospital Metropolitano de Tunja, Calle 8 #2A-47

Al respecto, Mónica María Mesa Restrepo, gerente de la Zonal Médica Boyacá, resalta la importancia de esta actividad: “Buscamos facilitar el acceso a la mamografía, promoviendo la detección temprana y la prevención del cáncer de mama. Invitamos a todas nuestras afiliadas dentro del rango de edad indicado a aprovechar esta oportunidad y cuidar de su salud”.

Fuente: noticias Nueva EPS

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